B12 long life

Ciao,

dunque...io prendo l'integratore long life compresse sublinguali...
però mi domando:va fatto sciogliere sotto la lingua per forza?Perchè ha un gusto talmente buono che mi viene spontaneo masticare :-)

Voi che ne dite?

p.s.scusate la domanda cretina :-)

Masticato penso abbia un effetto praticamente nullo, o comunque nettamente inferiore.

Se non sbaglio facendolo sciogliere sotto la lingua entra nell'organsimo con una modalita' completamente diversa rispetto alla masticazione (infatti non m ipare che abbia indicazioni su quando assumerlo -- se lontano o vicino dai pasti --).

Marina ne sa sicuramente di piu'..

andrea

Non so se è solo un fatto di assimilazione più veloce. Non ne ho idea. Comunque anche a me succede come a te. Inizio mettendola sotto la lingua, ma poi è così buona che me ne dimentico e la lascio sciogliere in bocca assaporandomela tutta : -)

Ciao

Non credo cambi solo la velocita': le compresse
masticabili sono fatte per essere assorbite attraverso l'intestino, mentre quelle sublinguali no: la vitamina non passa proprio per l'intestino in quel caso.

Per questo penso che masticando le compresse sublinguali se ne perda tutto o in parte il beneficio, perche' il preparato va nell'intestino ma non e' fatto per essere assorbito in questo modo.

andrea

Ho capito. Grazie. Adesso ci starò attenta.

Grazie :-)

Eliana

Grazie...cercherò di stare attenta :)

Se c'è un medico tra gli utenti mi corregga se sbaglio...

Le compresse di tipo sublinguale si utilizzano quando il medicinale necessita di un tempo piuttosto lungo per essere correttamente assimilato dall'organismo, motivo per cui sarebbe buona norma non bere e non degluttire per almeno 10 minuti dal momento in cui la compressa è stata completamente sciolta dalla normale salivazione.
Si tratta quindi di un rilascio controllato del farmaco al primo stadio dell'apparato digerente: personalmente avrei più simpatia per un rilascio controllato a livello dello stomaco o dell'intestino, quindi dipendente solo dalla temperatura corporea o dall'acidità gastrica, ma dato che spesso le capsule di questo tipo sono ottenute tramite gelificazione, non so dire se tali integratori di B12 -peraltro facilmente reperibili in commercio- siano vegan oppure no.
Io assumo la B12 della Long Life semplicemente perchè mi è stata consigliata e perchè mi è stato indicato il corretto dosaggio...

Tutti gli integratori indicati sul sito di SSNV sono vegan, quindi ciascuno puo' scegliere in base alle sue preferenze personali - se prendere la pastiglia ogni giorno o 1 volta a settimana.

Non conosco i dettagli della modalita' di assunzione, ma
ad alto livello e' come diceva Andrea, non so i motivi che ci stanno dietro, ma e' una questione di assimilabilita'. Quella sublinguale e' assimilabile solo se presa in quel modo, non va masticata.

Ciao,
Marina