vado al bagno piu spesso e piu liquido

salve,da quando sono vegan( 2 mesi)vado tipo 2 volte al bagno(nn parlo di pipi ;)) quando prima ci andavo solo 1.e cmq è molto piu liquida di prima,sapete il perchè?grazie mille

Anch'io vado più spesso al bagno, penso sia normale, con un'alimentazione più ricca di fibre e di alimenti benefici per la flora intestinale. Andare al bagno 2 volte al giorno è perfettamente normale, considerato che normalmente mangiamo almeno 3 volte al giorno.

Fare feci liquide, invece, non è normale (un conto è se sono più morbide, quello ci può stare ed è un bene, ma proprio liquide no), e potrebbe essere sintomo di un'intolleranza alimentare.

guarda, io ci ho fatto il callo! Non mi fa mal di pancia nè nulla e va un po' a periodi. Sono combattuta tra il dare la colpa alle fibre, alla depurazione dell'organismo o a un'intolleranza alimentare. Sull'ultima dovrò indagare anche se rimando perchè ho paura di quello che potrei scoprire.

mh.. bell'argomentino...
Le feci comunque vanno bene se sono morbide, ma devono essere "composte" e con questo termine medico si definiscono delle feci formate, al massimo della consistenza di un patè per capirci; se più molli o tendenti al liquido meglio indagare.

Ma ci rimettiamo al parere di SeitanA

Andare in bagno 2-3 volte al giorno è normale, quello che è anormale è la stitichezza diffusa di tutti i carnivori, che mangiano pochissima fibra, ma siccome ne soffrono tutti viene considerata la norma.

Ebbene, non lo è.

Ciao,
Marina

Infatti....non capisco come si ci possa stupire di evacuare gli scarti e tossine ....!! :-/

Beh, la sua era solo una domanda... ora che sa che si tratta di qualcosa di normale (solo nel caso le feci siano abbastanza composte), sarà più tranquillo :-)

Vento ha scritto:
Beh, la sua era solo una domanda...

E infatti, abbiamo risposto :-)

Ciao,
Marina

lucadf ha scritto:
salve,da quando sono vegan( 2 mesi)vado tipo 2 volte al bagno(nn parlo di pipi ;)) quando prima ci andavo solo 1.e cmq è molto piu liquida di prima,sapete il perchè?grazie mille

Andare in bagno 2 volte al giorno è normalissimo, ed è più salutare rispetto ad una volta sola.

Quando dici più liquida di prima intendi solo più morbida? Se è così sei più che a posto non c'è niente che non va.
Se invece è proprio liquida potrebbe essere causata da un'infezione intestinale: bisognerebbe evitare almeno per un paio di settimane il caffè e abbondare con mele, pere, patate, barbabietole carote e pompelmi che aiutano a solidificare un po' le feci (gli altri agrumi non esagerare per un paio di settimane). Se non dovesse bastare camomilla, ratana, quercia e boswellia potrebbero aiutarti ancor di più ma secondo me non è il caso...

Un'altra causa potrebbe essere che le feci liquide siano un sintomo di un'allergia alimentare: in questo caso meglio andare da un allergologo (possibilmente di ssnv). Un piccolo aiuto potresti averlo mangiando alghe con una certa costanza...

PS: prima di essere veg consumavi tanto zucchero o latticini? Se è così probabilmente è per questo motivo..

lucadf ha scritto:
salve,da quando sono vegan( 2 mesi)vado tipo 2 volte al bagno(nn parlo di pipi ;)) quando prima ci andavo solo 1.e cmq è molto piu liquida di prima,sapete il perchè?grazie mille

Ciao Luca, ma...tutti oggi?

Prima di tutto bisogna sapere qual'è la tua alimentazione giornaliera, se segui una qualche terapia farmacologica, e se bevi alcolici.
Per il resto può essere dovuto semplicemente a un'adattamento, magari supportato da un'alimentazione troppo ricca di zuccheri semplici e raffinati.

Marina ha scritto:
Andare in bagno 2-3 volte al giorno è normale, quello che è anormale è la stitichezza diffusa di tutti i carnivori, che mangiano pochissima fibra, ma siccome ne soffrono tutti viene considerata la norma.

Ebbene, non lo è.

Ciao,
Marina

quando ero onnivora soffrivo come tanti di stitichezza. dopo qualche giorno di alimentazione vegan la mia vita è cambiata. Qualcuno dice che vado anche troppe volte al giorno (da 2 a 5 volte)ma ha sempre una consistenza diciamo solida...io mi sento benissimo...e quando vado solo una volta al giorno mi sento un'angoscia che non vi dico XD

elvira81 ha scritto:

Marina ha scritto:
Andare in bagno 2-3 volte al giorno è normale, quello che è > anormale è la stitichezza diffusa di tutti i carnivori, che > mangiano pochissima fibra, ma siccome ne soffrono tutti > viene considerata la norma.

Ebbene, non lo è.

Ciao,
Marina

quando ero onnivora soffrivo come tanti di stitichezza. dopo qualche giorno di alimentazione vegan la mia vita è cambiata. Qualcuno dice che vado anche troppe volte al giorno (da 2 a 5 volte)ma ha sempre una consistenza diciamo solida...io mi sento benissimo...e quando vado solo una volta al giorno mi sento un'angoscia che non vi dico XD

Non ti preocuppare non è troppo :)

Diciamo che arrivare a 4-5 non è nemmeno poco, però sei in una fase di transizione, hai appena scoperto un'attività che risolverà praticamente tutto! Non so se ti avevo già parlato di consumare per adesso solo verdura cruda, possibilmente, e separare cereali da legumi. Almeno quelli in quantità principale, poi se qualche volta capita divermente fa nulla.

Marina ha scritto:
Andare in bagno 2-3 volte al giorno è normale, quello che è anormale è la stitichezza diffusa di tutti i carnivori, che mangiano pochissima fibra, ma siccome ne soffrono tutti viene considerata la norma.

Ebbene, non lo è.

concordo
poi non vorrei dire una stupidaggine
ma per quanto ne so si va "al bagno" tante volte si fanno i pasti
quindi e' normale andarci almeno 2/3 volte

allora ragazzi grazie mille,avevo sbagliato a esprimermi,volevo dire non tanto liquido ma piu che altro molto granulosa e morbida,non cm prima era diciamo "tutt un pezzo"e cm dura e compatta.
io seguo una dieta x la palestra in cui mangio 5,6 volte al giorno,e prima quando ero onnivoro cmq andavo max 2 volte al bagno,ora invece diciamo 2 orette dopo ogni pasto devo andarci,credete sia normale ?xkè io ho paura che potrebbe essere che nn assorbo tutti i nutrienti e li scarto.puo essere??spero di no!!grazie dell aiuto..