Vitamina B12
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gr68,
20/09/13 18:18
Ciao
cerco un integratore di B12 ; molto spesso nel forum ho visto consigliare questo integratore
Phoenix Long Life B12 2000 mcg
tra l'altro segnalato anche qui
https://www.scienzavegetariana.it/nutrizione/integraB12.htmlIo l'ho cercato in qualche farmacia ma mi dicono tutti che
è fuori produzione , confermate ?
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Andrea,
20/09/13 18:23
No, sembrava lo fosse ma non lo è. Magari prova a dire loro che molte farmacie dicevano la stessa cosa ma che quando hanno provato a contattare i fornitori hanno scoperto che era nuovamente disponibile.
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azraphel,
21/09/13 08:42
Pensa che a me dicevano addirittura che non esisteva! Poi, la quarta farmacia a cui ho chiesto me lo ha ordinato senza problemi ed è arrivato poche ore dopo :-)
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Andrea,
21/09/13 09:48
Ricordo come al solito per chi passa di qui e legge che la B12 non ha niente a che vedere con l'essere vegan o meno infatti non è presente in nessun cibo di origine animale quindi vegan e non vegan sono uguali sotto questo aspetto.
Solo che a causa dei metodi del tutto innaturali di coltivazione la B12 non si trova più in nessun alimento quindi TUTTI (vegan, vegetariani e onnivori) devono integrarla. Gli onnivori trovano senza saperlo integratori di B12 (oltre ad antibiotici, farmaci vari ecc. ecc.) nei prodotti animali, mentre noi vegan possiamo prendere un semplicissimo integratore del tutto naturale.
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Alex_in_Monsterland,
21/09/13 22:02
Confermo, infatti conosco diverse persone onnivore, anche miei famigliari stretti, con problemi di carenza di vitamine del gruppo B.
Io prendo l'integratore Longlife, avevo la B12 bassa (sotto il minimo) e me l'ha alzata con una curetta di un mese :)
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gr68,
24/09/13 17:12
Marina ha scritto:
Che non sia fuori produzione lo dimostra il fatto che si può ordinare on-line dal sito del produttore stesso: http://www.pho.it/schedaProdotto.asp?prodottoID=47
Marina il link vende quello giornaliero da 500 non quello settimanale da 2000. Infatti tutte le farmacie qui a Roma mi dicono che ora producono solo il giornaliero da 500 .
Comunque io qui a Roma quello da 2000 non lo trovo proprio.
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Andrea,
24/09/13 17:37
gr68 ha scritto:
Marina il link vende quello giornaliero da 500 non quello settimanale da 2000.
No, se guardi la foto a quel link c'è scritto sulla confezione 2000 mcg (no si legge bene potrebbe anche essere 1000, ma non 500 perché ci sono i tre zeri).
Lo chiamano giornaliero perché in teoria si prende solo in caso di carenza e in caso di carenza per recuperare la dose è 2000 mcg al giorno. Mentre per mantenerla costante ne bastano 2000 mcg la settimana.
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Marina,
24/09/13 21:35
gr68 ha scritto:
Marina ha scritto:
Che non sia fuori produzione lo dimostra il fatto che si può > ordinare on-line dal sito del produttore stesso: > http://www.pho.it/schedaProdotto.asp?prodottoID=47
Marina il link vende quello giornaliero da 500 non quello settimanale da 2000.
Ma no, chi l'ha detto?
Quello è il Longlife 2000. E' da 2000 mcg e si prende una volta la settimana, come dose di mantenimento.
1 al giorno in caso di carenza, e va presa per 2 mesi, poi si passa a 1 la settimana (questo in linea di massima, dipende dalla carenza, a volte meno di 2 mesi, a volte di più).
La dose giornaliera non è di 500 mcg, ma di 10 e non ci sono integratori da 10 mcg, che io sappia.
Né mi risulta esiste un integratore di B12 della Longlife da 500.
Comunque io qui a Roma quello da 2000 non lo trovo proprio.
Ordinalo dal quel link che ti ho indicato.
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jeje,
27/09/13 10:49
ma no!ieri ho comprato un scatola di cobaforte (vitamina b12).cambia farmacia è meglio. :)
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Andrea,
27/09/13 10:55
jeje ha scritto:
ma no!ieri ho comprato un scatola di cobaforte (vitamina b12)
Magari sbaglio ma non è un farmaco? Lo eviterei sia per l'aspetto etico (vivisezione) sia per non assumere farmaci inutilmente.
Gli integratori come il Long Life sono del tutto naturali, si comprano in farmacia e non in erboristeria solo perché arrivano più in fretta.
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Tommy86,
1/10/13 09:30
quindi io che ho una carenza di b12 e ho il long life da 500mcg devo assumerlo tutti i giorni?
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Andrea,
1/10/13 10:02
Tommy86 ha scritto:
quindi io che ho una carenza di b12 e ho il long life da 500mcg devo assumerlo tutti i giorni?
Non è detto che tu abbia una carenza, dal valore che hai scritto nell'altra discussione. Comunque manda gli esami del sangue completi a
domande@scienzavegetariana.it e il nome completo dell'integratore che hai, e ti diranno loro le dosi.
Ma sei sicuro che sia Long Life da 500 mcg? Non mi pare esista. Assicurati che sia un integratore di sola B12 e non di varie vitamine tra cui B12.
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Tommy86,
1/10/13 12:48
Ma sei sicuro che sia Long Life da 500 mcg? Non mi pare esista.
hai ragione èdella marca
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